Kai nusiviliu

Kiekviena iš JAUSMŲ serijos knygelių parengta taip, kad padėtų vaikams geriau suprasti savo jausmus ir ugdyti gebėjimą būti savarankiškiems. Kalbėdamiesi su vaikais apie emocijas, mokome juos, kad normalu jausti liūdesį, pyktį ar baimę. Išmokę tinkamai priimti nemalonius jausmus, vaikai tampa atviresni įvairioms galimybėms, jaučiasi saugūs bendraudami ir yra laimingi.

Gyvenimo sunkumai vaikui neatrodys tokie sudėtingi, jei padėsite jam susidoroti su nusivylimo jausmu. Vaikai turi žinoti, kad visi kartais nusiviliame. Padrąsinkite vaiką sveikai išreikšti savo jausmus ir pasikalbėkite apie tai. Parodykite vaikui pavyzdį, papasakodami situaciją, kurioje suvaldėte savo nusivylimą: jautėtės liūdni ar net įpykę, bet paskui atpažinote tuos jausmus, susitvarkėte su jais ir gyvenime pasistūmėjote į priekį. Padėdami vaikui įveikti nusivylimą, ugdote jo psichologinį atsparumą, pasitikėjimą savimi ir gebėjimą valdyti jausmus.